Todo List
- 洗床上三件套
- 复习 Labour 感受进度
Done List
杂记
今天是一个主观上效率不算高的一天，起因是不知道出于什么原因，直接错过了三个闹钟，醒来的时候已经九点半了，但是前一晚应该算是睡的最早的一次（十二点半）。上午的效率还不错，成功把 essay 的 Introduction 部分做完了，下午的时候则出现了奇怪的感觉，在睡了一个午觉之后两点过去了 Gails 咖啡厅，却总是提不起精神，后脑勺也有胀痛，是一种类似于感冒的症状，于是决定写一个 prompt 启动一下复习计划，但是依然效率不高，做一会儿就不自觉地开始玩手机。于是决定提前下班去久违地爬一个坡，晚上做完饭休息了一下之后现在就在这里写杂记了。我感觉我本身是有能力掌握我身体的，比如控制住自己不玩手机，专心地去做一件事，但是我依然需要通过专注力锻炼来降低每次试图专心的阻力。